Pachețele de primăvară vegane
Crocante, sănătoase și ușor de preparat!Primăvara merită celebrată cu arome proaspete și preparate delicioase! 🌸 Dacă vrei un snack sănătos, crocant și plin de savoare, aceste pachețele de primăvară vegane sunt exact ce ai nevoie! Umplute cu legume și tofu, sunt alegerea perfectă pentru un prânz rapid sau o...
READ MORE +
Tofu crocant cu legume – rapid, sănătos și delicios!
Dacă ești în căutarea unei rețete simple, gustoase și hrănitoare, acest tofu crocant cu legume este alegerea perfectă! Rapid de preparat și plin de arome, acest fel de mâncare este ideal pentru prânz sau cină, oferindu-ți energie și savoare într-o combinație echilibrată.
READ MORE +
Beneficiile acestui preparat
🌱 Sănătos și echilibrat – Tofu...
Cheesecake Vegan cu Căpșuni – Rețeta Perfectă pentru Valentine's Day!
Dacă vrei să îți surprinzi jumătatea cu un desert delicios și sănătos, acest cheesecake vegan cu căpșuni este alegerea ideală! Cremos, dulce și plin de savoare, acest desert va face din Ziua Îndrăgostiților o ocazie și mai specială.
READ MORE +
Ingrediente necesare:
🔹 Pentru bază:150 g biscuiți vegani sfărâmați 50 g ulei
Tofu: beneficii, contraindicații și cum îl poți consuma
Tofu-ul este unul dintre cele mai populare alimente vegetale și un ingredient de bază în bucătăria vegană și vegetariană. Însă știai că tofu-ul este și una dintre cele mai bune surse de proteine de calitate? Pe lângă faptul că este delicios și versatil, tofu-ul aduce numeroase beneficii pentru sănătate.O...
READ MORE +
Lasagna vegană cu tofu – un prânz sănătos gustos!
Ai încercat vreodată lasagna vegană cu tofu? Este simplă, sănătoasă și incredibil de gustoasă! Această rețetă îți va demonstra cât de ușor este să pregătești un preparat clasic într-o variantă 100% vegetală.💡 SFAT: Folosește tofu Vegan Harmony pentru o textură și un gust perfect!
READ MORE +
Ingrediente esențiale:
12 foi...
Salată de Năut și Avocado – Rețetă rapidă, sănătoasă și delicioasă
Dacă ești în căutarea unei rețete rapide, sănătoase și pline de savoare, această salată de năut și avocado este alegerea perfectă! Fie că o savurezi la prânz, cină sau ca o gustare hrănitoare, această salată îți oferă nutrienții necesari pentru a-ți menține energia pe tot parcursul zilei.
READ MORE +