Salată de primăvară cu tofu și ulei de cocos
Primăvara este momentul perfect pentru a adăuga în meniul tău preparate proaspete, pline de culoare și savoare. Salata de primăvară cu tofu și ulei de cocos este o alegere ideală pentru cei care își doresc un prânz ușor, hrănitor și 100% vegan.
READ MORE +
Ingrediente necesare
Tofu artizanal sărat Vegan Harmony Ulei...
Ciuperca Tremella – aliatul tău natural pentru o piele hidratată
În medicina tradițională asiatică, Tremella este cunoscută sub numele de „ciuperca frumuseții”. Cu o textură unică, gelatinoasă, și un aspect aproape translucid, această ciupercă a fost folosită de-a lungul secolelor nu doar ca ingredient culinar, ci mai ales pentru proprietățile sale benefice asupra pielii și sănătății generale. În ultimii ani,...
READ MORE +
Pachețele de primăvară vegane
Crocante, sănătoase și ușor de preparat!Primăvara merită celebrată cu arome proaspete și preparate delicioase! 🌸 Dacă vrei un snack sănătos, crocant și plin de savoare, aceste pachețele de primăvară vegane sunt exact ce ai nevoie! Umplute cu legume și tofu, sunt alegerea perfectă pentru un prânz rapid sau o...
READ MORE +
Tofu crocant cu legume – rapid, sănătos și delicios!
Dacă ești în căutarea unei rețete simple, gustoase și hrănitoare, acest tofu crocant cu legume este alegerea perfectă! Rapid de preparat și plin de arome, acest fel de mâncare este ideal pentru prânz sau cină, oferindu-ți energie și savoare într-o combinație echilibrată.
READ MORE +
Beneficiile acestui preparat
🌱 Sănătos și echilibrat – Tofu...
Cheesecake Vegan cu Căpșuni – Rețeta Perfectă pentru Valentine's Day!
Dacă vrei să îți surprinzi jumătatea cu un desert delicios și sănătos, acest cheesecake vegan cu căpșuni este alegerea ideală! Cremos, dulce și plin de savoare, acest desert va face din Ziua Îndrăgostiților o ocazie și mai specială.
READ MORE +
Ingrediente necesare:
🔹 Pentru bază:150 g biscuiți vegani sfărâmați 50 g ulei
Tofu: beneficii, contraindicații și cum îl poți consuma
Tofu-ul este unul dintre cele mai populare alimente vegetale și un ingredient de bază în bucătăria vegană și vegetariană. Însă știai că tofu-ul este și una dintre cele mai bune surse de proteine de calitate? Pe lângă faptul că este delicios și versatil, tofu-ul aduce numeroase beneficii pentru sănătate.O...
READ MORE +