Salată de primăvară cu tofu și ulei de cocos
Primăvara este momentul perfect pentru a adăuga în meniul tău preparate proaspete, pline de culoare și savoare. Salata de primăvară cu tofu și ulei de cocos este o alegere ideală pentru cei care își doresc un prânz ușor, hrănitor și 100% vegan.
READ MORE +
Ingrediente necesare
Tofu artizanal sărat Vegan Harmony Ulei...
Ciuperca Tremella – aliatul tău natural pentru o piele hidratată
În medicina tradițională asiatică, Tremella este cunoscută sub numele de „ciuperca frumuseții”. Cu o textură unică, gelatinoasă, și un aspect aproape translucid, această ciupercă a fost folosită de-a lungul secolelor nu doar ca ingredient culinar, ci mai ales pentru proprietățile sale benefice asupra pielii și sănătății generale. În ultimii ani,...
READ MORE +
Tofu crocant cu legume – rapid, sănătos și delicios!
Dacă ești în căutarea unei rețete simple, gustoase și hrănitoare, acest tofu crocant cu legume este alegerea perfectă! Rapid de preparat și plin de arome, acest fel de mâncare este ideal pentru prânz sau cină, oferindu-ți energie și savoare într-o combinație echilibrată.
READ MORE +
Beneficiile acestui preparat
🌱 Sănătos și echilibrat – Tofu...
Cheesecake Vegan cu Căpșuni – Rețeta Perfectă pentru Valentine's Day!
Dacă vrei să îți surprinzi jumătatea cu un desert delicios și sănătos, acest cheesecake vegan cu căpșuni este alegerea ideală! Cremos, dulce și plin de savoare, acest desert va face din Ziua Îndrăgostiților o ocazie și mai specială.
READ MORE +
Ingrediente necesare:
🔹 Pentru bază:150 g biscuiți vegani sfărâmați 50 g ulei
Vitamina B12
Ne bucurăm să vedem interes pentru sănătate și nutriție. Din păcate despre B12 veți auzi multe povești însă ce e sigur este că o carență de B12 (care poate fi depistată atât la nonvegani cât și la vegani) poate fi extrem de dăunătoare. Singura sursă sigură de B12 este suplimentul...
READ MORE +